皆様、こんにちは

今日は久し振りのお天気です
いつもより３０分位前に目が覚め
いつもならあと３０分しっかり寝る私ですが
やったあ～晴れてる～と
そのまま、洗濯機へ向いすぐにお洗濯
今日は洗濯機を２回まわし
ベランダいっぱいに洗濯を干し
朝から大満足のＮが本日担当致します

久し振りの太陽で今日は１日暑くなりそうです
夏の太陽で「ひまわり」が
より一層鮮やかになっていました。
青空がとても似合います

ひまわりの種には生活習慣病の予防や高血圧･貧血予防
脂肪燃焼、若返りなどの効果が期待できる
優秀な健康食品だとか。。。
いまだかつて、食べたことがないので
今年はチャレンジしてみようかと思っております。

この後、夕立などありませんように